Les Zémotifs

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Plus qu’un simple outil psychoéducatif
par Mélanie L.


Zemotifs_4Les Zémotifs ne sont pas zinzins… ils sont juste vraiment très zémotionnés par les tourbillons de la vie !

Grâce à cet outil psychoéducatif, vous en apprendrez davantage sur les émotions (sur vos émotions) ainsi que sur les signes physiques, les pensées et les comportements souvent associés à certaines émotions.

Ce qui est génial dans ces petits cartons colorés, c’est qu’ils font beaucoup plus qu’illustrer un personnage et identifier une émotion, ils nous permettent:

  • D’ouvrir le dialogue;
  • De faciliter la réflexion;
  • De nommer une émotion;
  • De soutenir le développement des habiletés sociales;
  • De briser la glace;
  • De désamorcer les conflits et les incompréhensions;
  • De normaliser et de dédramatiser (émotion, réaction et sentiment);
  • De rire;
  • De s’amuser;
  • De…

Voici quelques exemples simples, mais efficaces, du genre de questions complémentaires se retrouvant sur ces cartons:

  1. Manques-tu parfois de motivation ? Pourquoi ?
  2. Pour toi, quelle est la recette du bonheur ?
  3. As-tu des trucs pour surmonter ta timidité ?
  4. D’après toi, dans quelles circonstances est-il normal d’être inquiet ?

Les Éditions Midi trente ont su démystifier de manière humoristique, et avec beaucoup d’aisance, les vingt-sept (27) émotions illustrées dans cet outil.

Zemotifs_3Chacun des cartons aborde:

  • Un personnage
  • Une situation
  • Une histoire
  • Une émotion
  • Des comportements
  • Des pensées
  • Des signes physiques

Bref, je suis certaine que vous aurez beaucoup de plaisir avec ces cartons et je suis certaine qu’ils vous aideront à entamer des discutions. C’est un achat que vous ne regretterez pas.

BON À SAVOIR : J’ai reçu, et ce, tout à fait gratuitement un duo (cartons et affiche) des Zémotifs offert par les Éditions Midi trente, mais mes articles ne sont pas commandités par cette compagnie. Mon opinion est donc sincère et vraie. 

Crédit photo: Éditions Midi trente

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Je suis Mélanie Little, la personne (depuis 1982), la mère (depuis 2008), l’épouse (depuis 1999) et la fondatrice/rédactrice en chef de Mamans avec opinions (depuis 2015) – celle à l’origine de ce beau projet. Éducatrice spécialisée de formation, j’ai une attirance pour tout ce qui touche, de près ou de loin, aux communications, à la relation d’aide. Je suis celle que vous risquez de voir prendre la parole lorsque vient le temps de défendre une injustice ou de soutenir une cause. Mais je suis également celle qui aime papoter, lire, écrire et jouer à des jeux de société. Simple, accessible et très sociable, j’entre facilement en interaction avec « les autres ». Je vous invite dans mon quotidien de maman TDA/H, ainsi que dans celui de mes collaborateurs. Lisez nos articles, et partagez nos publications. Bref, faites partie de notre belle et grande famille virtuelle! Fondatrice et rédactrice en chef du blogue Mamans avec opinions (juillet 2015)

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